Corridas internacionais...

Depoimento do nosso amigo Jonas Lessa e sua aventura internacional...

"Terminou a aventura da maratona em Zurich. Parece a história do Argentino no Canada:


O dia começou lindo. Acordei bem disposto. Comecei a corrida bem e achei que poderia completar a prova. Logo colei no Pacemaker (o corredor que leva a placa com o tempo pre-definido para a conclusão da prova). A placa marcava: 05h00 de prova. Que lindo correr na Suiça, olha que lindo o lake of Zurich, dá para ver os Alpes, cerca de 10.000 corredores, as pessoas incentivando, as bandas musicais Suiças (um pouco sem criatividade musical). Senti um pingo d`agua, começou a ventar, a chuva aumentou, continuou aumentando junto com o vento e o frio, a sensação térmica era de zero grau, acho q estava próximo de nevar Nunca senti tanto frio na minha vida, as mãos começaram a congelar e as juntas do corpo doerem. Decidi seguir o caminho dos corredores da prova 10Km Citytour.

Conclui a prova em 1 hora, congelado!

Esta mierda de cidade fria, quero volver para Bahia, onde tem Sol! rsrsrs...

Me diverti muito. Os Kenianos dominaram a maratona. Até a próxima." 

Corridas do Fim de Semana...

Realizada ontem pela manhã, a Samsung Classic já é uma prova tradicional para a turma do Squash-Paineiras. Vejam os resultados para os 10Km:

- Luiz Henrique Goes - 50:49
- Fernando Balester de Mello - 55:41
- Dalmo Naville - 59:33

Corridas do Fim de Semana...

Numa manhã de domingo com muito sol, realizou-se pelas ruas do Centro de São Paulo uma das corridas mais legais do circuito Corpore: a Centro Histórico - 9Km.

E a galera do Squash-Paineiras compareceu em peso. Abaixo os resultados alcançados:

- Paula Thuim - 50:12

- Fernando Mello - 52:55

- Dalmo Naville - 53:53

- Rui Pastor - 57:11

- Cláudia Dias - 57:16

- Jonas Lessa - 58:34

- Bruno Salmeron - 58:54

- Flávio Bevilacqua - 1:03:27

Marcelo Dias também esteve correndo, mas sem inscrição oficial. Ele fez o tempo de 58:50 aproximadamente...

Corridas no Fim de Semana...

Correr 10 milhas (ou 16Km, como queiram) nesta gelada manhã de domingo? Sempre tem um maluco mas aqui, foram dois malucos e representantes do Squash-Paineiras que formaram uma dupla para cumprir o trajeto (8km cada um)...

Vejam o resultado alcançado:

Corridas do Fim de Semana...

Na Maratona de São Paulo, corrida no ultimo domingo, os representantes do Squash-Paineiras foram muito bem! Vejam abaixo os resultados:

Dalmo Navile - 10Km - 1:01:00

Paula Bevilacqua - 25Km - 2:27:27

Jonas Lessa - 25Km - 2:41:17

Vamos correr?

A Prova do Centro Histórico é uma das mais legais de São Paulo, com percurso de 9 Km pelas ruas do centrão. Será no dia 7 de agosto, um domingo. Vamos? Eu já fiz a minha inscrição...

Lembre-se: coloque como equipe "Squash-Paineiras", assim fica mais fácil para achar os resultados.

Corridas do fim de semana...

Hoje aconteceu a abertura do Circuito Corpore 2011 lá na USP, com uma prova de 12 km e, como não poderia deixar de ser, o Squash-Paineiras lá estava.
Vejam os resultados:

- Fernando Balester de Mello - 1:08:12
- Jonas Lessa - 1:14:30

Os Corredores do Squash-Paineiras...

A turma do interior continua participando de provas de rua!
Em Campinas teve neste final de semana a Corrida da Lua, prova de 10Km e os representantes do Squash-Paineiras tiveram os seguintes resultados:

- CARLOS FELIPPE - 48:44
- JONAS LESSA - 1:01:34

Cartazes de Squash!

Corridas no fim de semana...

Na Track&Field Run Series - Shopping Iguatemi, corrida de revezamento de 30km realizada em Campinas, o Squash-Paineiras esteve representado pelo incansável Carlos Felippe (que correu sozinho os 30K) com o tempo de 02:57:06.
Jonas Lessa, apesar de inscrito na prova, não correu...

Corridas do Fim de Semana...

Squash-Paineiras participando de duas provas no último final de semana:
- Em São Paulo, na 47ª Volta da USP, prova de 10Km, Fernando Mello completou em 53:13.
- Em Campinas, na 1ª Volta da Unicamp também com 10Km de percurso, participaram Jonas Lessa com o tempo de 59:28 e Carlos Felippe, com o tempo de 47:46.

Corridas no fim de semana...

Nosso representante do interior Carlos Felippe participou da prova de 10Km - 27ª Prova Intergração, ontem lá em Campinas, com mais de 2000 inscritos. Vejam o resultado alcançado:
- 468° lugar - CARLOS FELIPPE - 47:31

Corridas do fim de semana...

Muita gente (+ de 32000 participantes) na 18º Maratona Pão de Açúcar, tradicional prova de revezamento. E o Squash-Paineiras estava lá, com a Equipe Fernando Mello, Rui Pastor, Jonas Lessa e Fábio Ferraz, este ultimo estreante nas provas de rua. O resultado oficial ainda não saiu (prometido para a próxima quinta-feira) e publicarei aqui: 04:13:47.

A meta era fazer em menos de 4 horas... e não deu!!!

Abaixo, os tempos individuais:
5390-1 - FERNANDO BALESTER DE MELLO - 01:03:49
5390-2 - RUI PASTOR - 01:08:12
5390-3 - JONAS LESSA - 01:03:47

5390-4 - FÁBIO FERRAZ - 00:57:59

Corridas no fim de semana...

Muito frio na Prova Centro Histórico - 9Km, disputada nesta manhã de domingo, nas ruas do centro da cidade. E o Squash-Paineiras esteve lá:
- Rui Pastor - 1:01:43
- Claudia Wagner de Lima Dias - 1:01:55

Correu também o Marcelo Dias, mas sem inscrição oficial...

Maratona Pão de Açúcar: vamos correr?

Setembro está longe o suficiente para irmos treinando. A 1ª Equipe já está formada (Jonas Lessa/Fernando Mello/Rui Pastor/Marcelo Dias). Alguém mais se habilita? Manifestações poderão ser feitas aqui mesmo, pelos palpites. E então, vamos correr?

Mais movimentações no fim de semana...

E no sábado, lá no Guarujá aconteceu a Prova GATORADE BIATHLON SERIES. E o Squash-Paineiras lá esteve representado pelo incansável Carlos Felippe, que ficou em 4° lugar na categoria M4549 e 56° na geral. Ele contou que foi pro podium e levou troféo pra casa.
Veja o tempo alcançado:

Parabéns Carlão, belissimo resultado...

Corridas do Fim de Semana...

Ontem tivemos a 11ª edição da Meia Maratona Internacional Corpore da Cidade de São Paulo. Famosa por reunir atletas internacionais, a prova aconteceu Cidade Universitária (USP) com percurso passando pelas proximidades do local, região do Jockey Club e Parque Villa-Lobos.
E o Squash-Paineiras, como sempre, lá esteve presente:

- Luis Ricardo Freitas - 01:52:58
- Fernando Mello - 02:04:40
- Jonas Lessa - 02:17:15

Corridas no fim de semana...

Com o resultado apresentado somente hoje, veja abaixo como foram os nossos representantes na Track&Field Run Series - 10 Km, realizado no ultimo domingo, na região do Shopping Villa-Lobos:

- Carlos Góes - 57:06
- Fernando Augusto - 1:00:21

Corridas no fim de semana...

Um dia perfeito para correr. Assim estava o domingo lá na USP hoje cedo para a Prova da Corpore de 10,5Km. Até choveu, mas não chegou a atrapalhar. Abaixo, os resultados alcançados pelos representantes do Squash-Paineiras que lá estiveram:

- Fernando Mello - 01:00:16
- Rui Pastor - 01:08:03
- Luiz Otávio da Cunha Lima - 01:17:05

Corridas no Fim de Semana...

Domingo com temperatura mais que perfeita para os 10Km Samsung. Vejam os resultados alcançados pelo 5 representantes do Squash-Paineiras:
- Luiz Henrique Goes - 53:54
- Fernando Balester de Mello - 55:19
- Jonas Lessa - 58:33
- Fernando Augusto de Lima Mendes - 01:01:36
- Rui Pastor - 01:08:27